吃什么防止肿瘤?

作者:肿瘤科普卫士 发布: 2022-11-09 18:08:12
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  1、多吃富含维生素A的食物:它可以帮助人体抗氧化,从而预防肿瘤。

  2、多吃碱性食物:碱性环境更有利于减少致癌物质在身体内的聚集,保持弱碱性体质,从而达到预防肿瘤的效果。

  3、补充硒元素:科学家发现,有些肿瘤患者的血液中硒元素水平偏低,这就增加了他们患病的几率。因此,日常生活中应适当地补充一定量的硒元素,如多吃含硒丰富的食物,并适当进行硒的补充,能够起到预防肿瘤的作用。

  4、补充叶酸:研究表明,多吃富含叶酸的食物,能降低女性患宫颈癌的风险。

  5、饮食多样化:平时要注意营养均衡,不挑食、不偏食。

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