卵巢囊肿是育龄妇女最易发生的良性肿瘤之一,近年来,其发病率呈逐渐增高趋势。患者一般无自觉症状,常是妇科疾病普查发现或有月经改变后来妇科检查,经B超检查确认卵巢囊肿。
对于直径小于5cm的卵巢囊肿,一般行保守治疗,除了常规的药物治疗外,患者还需日常饮食配合调理。
那么,卵巢囊肿吃什么食物呢?
多吃豆制品,包括豆浆、豆腐、豆干等。临床上,很多卵巢囊肿患者是由于内分泌因素引起卵巢产生过多的雄激素导致的,而大豆中含有丰富的大豆异黄酮,它是一种植物雌激素,具有雌激素活性和抗雌激素活性作用。食用豆制品可以帮助协调机体雌激素水平平衡的作用。
卵巢囊肿的患者还可以适当多吃一些高蛋白、高维生素和高纤维素的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼虾、新鲜的水果、蔬菜。保证机体营养充足,增强自身抵抗力与免疫力。
卵巢囊肿患者的饮食禁忌有哪些呢?
1、忌食高雄激素类食物
临床上很多卵巢囊肿患者的发病多是由于卵巢产生过多雄激素,导致体内雄激素过量,因此卵巢囊肿患者不适合吃含有大量雄激素的食物。
2、忌食生冷、辛辣刺激物
冰淇淋等冰冻生冷物以及辣椒、花椒、咖啡、浓茶、烟酒等辛辣刺激食物也不适合卵巢囊肿患者,日常饮食要避免食用。
3、忌食高脂肪类食物
高脂肪类食物的过量食用最容易导致人体发胖,而肥胖是诱发卵巢囊肿的危险因素之一。由此可见,油炸、烧烤、动物脂肪、甜食等油腻类食物也不适合卵巢囊肿患者食用。
卵巢囊肿可以吃蛋白粉嘛?
卵巢囊肿可以适量吃蛋白粉。
蛋白质是人体的主要组成成分,又是人体生命活动中的主要物质,如果从生命活动过程去衡量,蛋白质加上核酸,是生命存在的主要形式,缺乏蛋白质是可以致命的。
但是要注意避免吃含有激素的蛋白粉,平时不要吃紧急避孕药物等含有雌激素类的药物,以免导致卵巢囊肿的加重。
蛋白质是保证机体健康最重要的营养素,它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的,它不仅影响机体组织如肌肉的生长,还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液凝结等多方面。
这里推荐食用速全素蛋白粉,增加自身抵抗力、免疫力,同时增强体质,在保证身体机能平衡的情况下,再适当地服用药物辅以治疗。
卵巢囊肿患者应及时纠正偏食、暴饮暴食等不良饮食习惯,坚持低脂、低胆固醇、高蛋白的饮食方式。可以适当多吃豆浆、豆腐等富含植物雌激素的豆制品,帮助调节体内雌激素水平,辅助卵巢囊肿的治疗。